Многие, кто впервые приходят к психологу, тревожатся и волнуются по поводу первой встречи, иногда даже хотят отменить встречу перед началом. Это нормально.
Но сессия с психологом — это беседа, где вас всегда слышат, принимают и ценят. Психолог расскажет с научной точки зрения о том, что с вами происходит, даст инструменты для решения ваших жизненных задач.

Мы всегда даём клиентам домашние задания на самонаблюдение и письменные практики. Они помогают вам работать со своим внутренним миром не только во время сеанса с психологом, но и в обычной жизни.